Strakaté nanuky

30. září 2013 17:18 by paní SinglíkováArchiv receptů | dezerty

Vždy po ruce, vždy svěží! Tak by se dal charakterizovat tento velmi snadný recept, kterým se můžete rozloučit s létem.

Ingredience na 6 porcí

  • 170g řeckého jogurtu 2% = 1 kelímek
  • 150 ml netučného mléka
  • 2 – 3 lžičky medu
  • čerstvé maliny a borůvky

Strakaté nanuky

Příprava

Vyšleháme jogurt s mlékem a medem. Do poloviny nanukových tvořítek dáme pár malin, do druhé poloviny borůvky. Zalijeme jogurtovou směsí a dáme zamrazit, nejlépe přes noc. Na mrazáku vydrží nanuky i několik týdnů.

Rada paní Singlíkové

Na tento recept používám řecký jogurt 2%, který je k dostání ve specializovaných obchodech s řeckými potravinami nebo v některých prodejnách zdravé výživy. Můžete samozřejmě použít i ten ze supermarketu, pokud vám nevadí, že je značně tučný.

Vychytávka

Aby dřívka v nanuku byla dobře umístěna na středu, nechávám nanuky asi půl hodiny- někdy je třeba i déle- zamrazit a teprve potom je do houstnoucí směsi vkládám.

Dobrou chuť!

podpis Vaše Singlíková

Comments are closed

RECEPTY
PANÍ SINGLÍKOVÉ


METABOLIC
BALANCE


CAPPUCCINO
S PANÍ SINGLÍKOVOU


CESTOVÁNÍ
S PANÍ SINGLÍKOVOU


SHOPPING
S PANÍ SINGLÍKOVOU


La Cucina Italiana

Top kulinářské blogy

Poslední články