Kuřecí supreme se šajvějí a česnekem

18. září 2017 17:07 by paní SinglíkováArchiv receptů | drůbež
Kuřecí supreme se šajvějí a česnekem

Šalvěj mám nerozlučně spojenou s filmovou pohádkou mého dětství „ Dívka na koštěti“, kde čaj ze šalvěje přeslenité tedy babského ucha zachránil Saxanu, aby mohla zůstat ve světě lidí. A teď mi šalvěj roste na terase a asi je to bylinka dosti odolná, protože o ni nijak nepečuji, přesto se jí již několik let skvěle daří. A co s ní ? Má velmi výraznou osobitou chuť, není radno s ní tedy plýtvat a ani moc experimentovat s jinými bylinkami. Následný recept v kombinaci šalvěje s česnekem mne ale přivedl do kuchařského nebe. Jednoduché a skvělé, to miluji, to je v kuchyni pro Singlíky to správné spojení!

[More]

Mořský vlk s pak choiI

31. srpna 2017 15:24 by paní SinglíkováArchiv receptů | ryby a mořské plody
Mořský vlk s pak choiI

Pak choi nebo bok choy nebo prostě čínské zelí. Existuje více druhů, ale u nás se dostanou většinou právě pak choi se zelenými listy i stonky nebo bok choy s kudrnatějšími zelenými listy a bílými stonky, kterému se také říká čínský mangold. Oba druhy jsou luxusní variantou čínského zelí. Jsou významnou zeleninou napříč celou Asii a její křupavá lahodná chuť se stala oblíbenou i na ostatních kontinentech. A zaplaťpánbůh dá se už koupit i u nás a to nejenom ve vietnamských tržnicích. Mladé „baby pak choi“ se baští i syrové a přidávají se do salátů a sendvičů. Tepelná úprava je krátká, proto se do asijských jídel přidává až v konečné fázi. Pak choi obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek a minerálů a vitamínů A, B, C i K. A hlavně… hlavně má minimum kalorií (na 100g jenom 13!) a prý pomáhá spalovat další kalorie. No tak to už by byla skoro zázračná potravina, že? V každém případě ale chutná báječně, příprava je více než snadná, takže určitě stojí zato obohatit o pak choi Singlíkův jídelníček. S ochucenou mořskou rybou je to noblesní sexy večeře, hodně zdravá, málo kalorická.

[More]

Kuřecí piccata se salátem

7. srpna 2017 17:00 by paní SinglíkováArchiv receptů | drůbež
Kuřecí piccata se salátem

A zase ta Itálie! Když uvidíte na jídelním lístku „ Piccata milanese“, budete se nejspíš nacházet někde v Lombardii a očekávat můžete pravděpodobně telecí. Piccata prý je předchůdcem vídeňského řízku, není ale obalená v trojobalu jenom v mouce. Piccata může být i rybí, a to nejčastěji z mečouna a ani vegetariáni o ni nemusí přijít. Mohou ji udělat ze seitanu. To je ale jiná píseň a není to můj šálek. Vegetarián rozhodně nejsem. Omáčka na piccatu má základ v másle, citronu a kapary. Maso se může posypat i parmezánem, jako příloha bývají v Itálii těstoviny nebo polenta. To všechno se mi zdá už příliš komplikované. Moje piccata je lehká, jednoduchá, chuťově ucelená, prostě kuřecí se salátem. Když potřebuji udělat něco rychlého, ne moc drahého a zároveň super efektního pro návštěvu, piccata je to pravé. Samozřejmě i bez návštěvy – dvě porce pro Singlíka , jedna k večeři, druhá do krabičky, a je to.

[More]

Meruňkový koláč s jogurtem a drobenkou

26. července 2017 13:11 by paní SinglíkováArchiv receptů | dezerty
Meruňkový koláč s jogurtem a drobenkou

Pamatuji si na senzační borůvkové koláče s drobenkou mojí babičky, které pekla v létě na naší chatě v kamnech na dřevo. Vůbec nevím, jak to dokázala bez horkovzdušné trouby a jiných dnešních vymožeností. Ale byly vždycky akorát vypečené s borůvkami z našeho lesa a já zbožňovala její drobenku. Uždibovala jsem jí tajně, když koláče chladly a moje dětské prstíky ji kradly z mísy, když jí babička hnětla. Bohužel jsem se nezeptala na recept… Obraz starý mnoho let se mi vybavil, když jsem u silnice za Prahou koupila domácí meruňky a dostala na drobenku nezvladatelnou chuť. A tohle je výsledek, který jsem zbaštila nadvakrát. Je to taková singlíkovská porce z malé formy.

[More]

Clafoutis čili francouzská bublanina

20. července 2017 10:20 by paní SinglíkováArchiv receptů | dezerty
Clafoutis  čili  francouzská bublanina

Nevím, jestli slovo „limuzína“ vzniklo jako označení aut ve městě Limousine, spojení by se nabízelo. Ale v tomto jihofrancouzském městečku určitě vznikl koláč Clafoutis / čti Klafuti/. Obdoba naší bublaniny, ale mnohem lehčí a nadýchanější. Název clafoutis je odvozen od slovesa „ clafir“, což v nářečí typickém pro tuto oblast znamená „vyplnit“. Lité těsto totiž vyplní rovnoměrně celou formu, když zalije třešně. Správný clafoutis je jen a jen třešňový. Koláč je skvělý samozřejmě i s jiným druhem ovoce, třeba s meruňkami nebo višněmi. Pak už ale limousinci nazývají koláč „ flaugnarde“ a je to prostě jiná píseň. A tu zkusím příště.

[More]

Kachní prsíčka s ostružinami a červenou cibulí s estragonem na medu

17. července 2017 14:15 by paní SinglíkováArchiv receptů | drůbež | masa
Kachní prsíčka s ostružinami  a červenou  cibulí  s estragonem na medu

Název z michelinské restaurace? Ne, jen takový okamžitý singlíkovský nápad, jak ohromit návštěvu, která se ohlásila na poslední chvíli. Zklamal i Rohlík, že prý přijede nejdřív až ráno… Tak mi nezbylo nic jiného, než vycházet z obsahu mé lednice a mrazáku a z toho, že vím, že návštěva nepapá ryby. A zrovna jsem měla čerstvě natrhané ostružiny a na terase se zelenal estragon… Kachní prsíčka si rozumí se sladšími a ovocnými chutěmi a delikátní ostružiny spojené s medem, no mana nebeská! Návštěva jakoby to tušila, donesla velmi kvalitní Barollo a tak byl kulinářský zážitek završen.

[More]

Moje majonézy bez vajec

22. května 2017 14:38 by paní SinglíkováArchiv receptů | Metabolic balance
Moje majonézy bez vajec

Mám ráda majonézy a majolky a tatarku a různé majonézové dipy a dresinky. Majonéza je vlastně hustá bílá omáčka, která vzniká emulgací oleje a žloutku. Průmyslově vyráběné majonézy mívají vysoký obsah ne vždy nejkvalitnějších olejů, minimum žloutků, bývají nastaveny vodou, zahuštěny umělými zahušťovadly a obarveny. No prostě trochu fuj a do zdravé potraviny na míle daleko. Co s tím ? Vzdát se takové pochoutky a zapomenout na mňamózní saláty a dipy anebo popustit uzdu fantazie a vyzkoušet něco nového ? Samozřejmě jsem si vybrala to druhé a nastudovala několik již vyzkoušených postupů, které jsem obohatila a přizpůsobila svým chutím. Tady je první výsledek mého snažení v podobě dvou majonéz bez použití vajec a jednoho kečupu. Upozorňuji, že kečup nekupuji ani nepoužívám, ale ten z papájí je prostě neodolatelný.

[More]

Pečený květákový dort

3. května 2017 10:19 by paní SinglíkováArchiv receptů | Metabolic balance | malá jídla
Pečený   květákový  dort

Také neradi zpracováváte květák na růžičky, neradi ho obalujete nebo krájíte nadrobno? Máte kousky květáku po celé kuchyni? Musíte koupit celou hlávku, i když jste momentálně Singlíci a nevíte, co s tím zbytkem ? Tak tenhle recept se vám bude líbit. Mně připomíná dort a když jsem ho servírovala návštěvě doprostřed stolu, tak ho takhle přesně všichni shodně nazvali. Není až tak z mojí hlavy, ale upravila jsem si ho podle svého. Většinou ho jím tak dva tři dny jako přílohu k masu nebo omeletě anebo jen tak. Upeču v neděli a pár dní se nemusím starat, jakouže zeleninu si dám k večeři. Jo a pro ty návštěvy je to dost dobrá efektní vychytávka.

[More]

Kokosová panna cotta – metabolic balance

25. dubna 2017 11:36 by paní SinglíkováArchiv receptů | Metabolic balance | dezerty
Kokosová panna cotta – metabolic balance

Kdyby existoval kuchařský desetiboj, tak panna cotta by byla moje parádní disciplína. Něco jako oštěp pro Romana Šebrleho nebo skok do dálky. Zkrátka a dobře panna cotta je hvězda mé kuchyně a když se chci opravdu vytáhnout, zvolím nějakou nezvyklou kreaci. Důležitý je správně zvolený poměr surovin, tedy hlavně kolik želatiny. Obecně u mne platí jednoduché pravidlo 1 plátek = 1dl a je jedno, jestli jde o smetanu nebo kokosové mléko nebo třeba o smetanu smíchanou s espresem. Kokosová panna cotta se hodí do programu Metabolic balance a také pro ty, kteří mají intoleranci na laktózu. A kokos dohromady s vanilkou je prostě velká dobrota.

[More]

Vaječná omeleta s fazolkami, rajčetem a topinkou

24. dubna 2017 14:12 by paní SinglíkováArchiv receptů | Metabolic balance | předkrmy a čekačky
Vaječná omeleta s fazolkami, rajčetem a topinkou

Tohle není žádný převratný originální recept, jen návod na velmi rychlé a jednoduché jídlo pro Singlíky. Ať jako snídaně na línou neděli nebo naopak rychlá večeře, když Singlík nestíhá .A když se to hezky naservíruje zlepší to náladu i Singlíkovi smutnému. A zároveň je to 100% Metabolic balance pro všechny, kteří jsou v programu jako já. Tedy zkouším to podruhé a protože jsem si z toho udělala i kreativní činnost, tak mne to začíná doopravdy bavit. Tak ještě aby se dostavily výsledky !

[More]

RECEPTY
PANÍ SINGLÍKOVÉ


METABOLIC
BALANCE


CAPPUCCINO
S PANÍ SINGLÍKOVOU


CESTOVÁNÍ
S PANÍ SINGLÍKOVOU


SHOPPING
S PANÍ SINGLÍKOVOU


La Cucina Italiana

Top kulinářské blogy

Poslední články